18,5 : ce chiffre n’a rien d’anodin. Il marque la frontière légale, la limite basse que les agences internationales de mannequins surveillent avec la rigueur d’un garde-frontière. L’Organisation mondiale de la santé l’a gravé dans ses recommandations, et les agences, parfois, s’autorisent à jouer avec la marge pour des profils rares ou atypiques. Mais la loi française, elle, ne transige pas. À Paris, employer un mannequin dont l’indice de masse corporelle tombe sous ce seuil, c’est tout simplement interdit. Une règle posée pour tenir les dérives à distance, mais qui ne fait pas disparaître les pressions venues d’ailleurs, ni les tendances du marché mondial.
L’IMC dans le mannequinat : comprendre un critère incontournable
L’indice de masse corporelle, IMC, pour les initiés, s’est imposé comme le chiffre clé du milieu. Il suffit d’un calcul : le poids divisé par la taille au carré. Le résultat, on le scrute, on le compare, on le juge. Trop bas ? L’alarme retentit. Trop haut ? La porte reste souvent fermée. La fédération française de nutrition et la réglementation nationale ont fixé la barre à 18,5 pour les mannequins adultes, pas par coquetterie, mais pour tenir un minimum de sécurité sanitaire. Les agences doivent s’y plier, sans négociation possible.
Mais la réalité des castings est plus nuancée. L’IMC idéal pour devenir mannequin sert de repère, jamais de couperet. Les recruteurs examinent aussi la structure osseuse, la tonicité, la façon dont la silhouette se tient. Certains profils longilignes affichent un IMC un peu sous la norme, sans que cela n’alerte les médecins, la vitalité compte autant que la formule mathématique. Les mensurations, elles, entrent en scène : tour de taille, hanches, poitrine, tout y passe, selon la catégorie visée, haute couture, prêt-à-porter ou commercial.
Le mannequinat bouge, mais deux choses restent : le poids et la taille. Les agences veulent des chiffres nets, un IMC poids-taille précis, mais surtout une stabilité. Les variations brutales inquiètent plus que des écarts minimes. Prendre soin de sa santé, afficher un IMC constant et conforme aux recommandations, voilà la base pour durer, tenir le rythme, et rester en phase avec les standards du métier.
Quelles sont les attentes des agences et des marques en matière d’IMC ?
Dans l’univers du mannequinat, chaque détail compte. Les agences et les marques évaluent l’IMC, mais ne s’y arrêtent pas. Généralement, elles cherchent un IMC compris entre 18,5 et 22. Ce chiffre rassure les directeurs de casting et balise le terrain dès les premières sélections.
Tout commence par la sedcard. Dans ce document, on retrouve les mensurations détaillées : taille, poids, tour de poitrine, hanches, taille, parfois même l’IMC, affiché noir sur blanc. Mais les critères changent selon la catégorie : haute couture, prêt-à-porter, commercial. Le secteur commercial s’ouvre à des morphologies variées, tandis que la mode traditionnelle reste attachée à certaines lignes.
Les agences et les directeurs de casting cherchent avant tout une harmonie. Un corps qui porte les vêtements, une allure capable d’incarner l’air du temps, de saisir une tendance. L’IMC n’est qu’un point de repère parmi d’autres. Les marques veulent des profils capables de sublimer leurs collections, mais la beauté ne se mesure pas à un simple calcul.
Voici les grandes tendances observées chez les professionnels :
- Pour les femmes, la taille tourne autour de 1,75 m, avec un IMC situé entre 18,5 et 21.
- Pour les hommes, la taille dépasse 1,83 m, avec une tolérance un peu plus large sur l’IMC.
Obtenir un contrat dépend donc de la correspondance avec ces attentes, mais surtout de la capacité à dégager une présence, à marquer les esprits, à s’imposer devant l’objectif ou sur un simple polaroïd.
Entre exigences professionnelles et santé : où placer le curseur ?
Le secteur du mannequinat ajuste ses critères, mais la santé doit rester la priorité. Les exigences existent, la pression aussi, mais il ne s’agit jamais de franchir la limite. Les marques examinent l’IMC idéal pour devenir mannequin, mais la Fédération française de nutrition l’affirme : descendre sous 18,5 expose le corps à des risques réels, système immunitaire affaibli, carences, fatigue.
La Fashion Week a instauré une nouvelle règle : chaque mannequin doit présenter un certificat médical prouvant sa bonne santé. Un contrôle supplémentaire, intégré par les agences pour éviter les dérapages. Pourtant, les troubles alimentaires rôdent toujours. Entre l’anorexie, les restrictions excessives et l’obsession de la minceur, la ligne est ténue.
Quelques repères utiles sur la relation entre IMC et santé dans le métier :
- Un IMC en dessous de 18,5 alerte sur des risques potentiels, d’après l’OMS.
- Entretenir sa forme physique est indispensable pour tenir la distance dans la profession.
Les mannequins, souvent très jeunes, doivent apprendre à écouter leur corps : fatigue persistante, perte de cheveux, difficultés de concentration, ces signes ne sont jamais anodins. Le métier ne se limite pas à l’apparence. Il réclame une vigilance de tous les instants, une gestion fine du rapport poids/taille, et un suivi médical régulier. La santé passe avant tout, même sous les projecteurs.
Conseils pratiques pour aborder sereinement les critères de poids dans le métier de mannequin
Le corps des mannequins intrigue, parfois fascine, mais il n’existe pas de modèle figé. Les critères imposés par les agences servent de guide, sans jamais enfermer. Rester attentif à son IMC, c’est s’assurer une base, jamais une finalité. La Fédération française de nutrition le rappelle : c’est la santé qui prime, pour tenir sur la durée.
Un premier conseil concret : s’entourer d’un médecin référent, connaissant les réalités du secteur. Lui seul pourra interpréter l’indice de masse corporelle à la lumière du rythme effréné des castings, des déplacements et du stress. Les régimes drastiques, menés en solitaire, sont à proscrire. Les mensurations exigées ne justifient ni privations extrêmes ni fixation maladive sur la balance.
Pour gérer efficacement son poids, il faut s’imposer une routine : activité physique régulière, sommeil de qualité, hydratation. Le body positive n’est pas un simple mot à la mode, il s’agit de valoriser ses atouts, de miser sur ses particularités. Les critères évoluent, notamment dans le mannequinat commercial, qui s’ouvre à de nouveaux profils.
Voici quelques pratiques à adopter pour naviguer sereinement entre exigences et réalité du métier :
- Rencontrer chaque année un professionnel de santé pour obtenir le certificat médical, désormais exigé lors des principaux événements mode.
- Échanger régulièrement avec d’autres mannequins ou professionnels du secteur. Les conseils des pairs sont précieux pour garder le cap.
- Prendre rendez-vous avec un diététicien spécialisé dans le secteur de la mode, afin de prévenir les carences et garantir un niveau d’énergie constant.
La gestion de l’IMC ne se résume jamais à surveiller un rapport poids/taille. Elle s’inscrit dans un équilibre global, entre écoute de soi et adaptation aux critères mouvants du métier. Prendre soin de soi, c’est aussi construire une carrière plus solide, plus durable, loin des diktats rigides et des écueils du chiffre unique.
